Ateliers SOPHROLOGIE et MEDITATION

Tout au long de l'été, vous seront proposés des ateliers de sophrologie et de méditation au tarif unique de 12€/personne pour 1 atelier d'1h à 1h30 ou 20€ pour le pack de 2 ateliers consécutifs "sophrologie+méditation", soit près de 3h de pur bien-être. Seul(e) ou accompagné(e), venez aborder une thématique personnelle ou collective. Relaxation et évasion garanties ! Dates des ateliers de l'été : Mercredi 17 juillet : 9h (sophrologie) Mercredi 17 juillet : 10h30 (méditation) Vendredi 26 juillet : 9h (méditation) Vendredi 26 juillet : 10H30 (sophrologie) Mardi 30 juillet : 9h (sophrologie) Mardi 30 juillet : 10h30 (méditation) Jeudi 1er août : 13h30 (sophrologie) Jeudi 1er août : 15h (méditation) ATTENTION : des créneaux seront rajoutés en fonction de la demande mais aussi et surtout de vos disponibilités. N'hésitez pas à me faire part de vos besoins, je peux organiser une séance en fonction de ceux-ci. Inscription obligatoire (5pers.max/séance) par mail/tel/site. > Tout le matériel est à votre disposition mais vous pouvez apporter vos propres tapis/coussin/plaid si vous le souhaitez. Un masque de sommeil vous sera OFFERT lors de votre 1er atelier. A bientôt, sur le chemin du mieux-être Sophrologiquement, Charlotte ROQUET.