Sophrologie
Chaque séance de Sophrologie comprend :
> Prise de rdv
> Envoi de documentation et/ou questionnaire pré-entretien
> Séance individuelle au cabinet, à domicile ou par téléphone
Accueil
Echange (anamnèse)
Relaxation dynamique si nécessaire
1 à 4 exercices de RD (mouvements doux associés à la respiration + prise de conscience)
Détente, écoute des ressentis
Sophronisation
Détente musculaire du corps
Visualisations, suggestions...en fonction du thème à aborder
Ecoute des ressentis, prise de conscience
Court échange post sophronisation (+ phénodescription)
> Envoi de document(s) en rapport avec la séance du jour
> Suivi par mail, tél.
Durée (séance individuelle au cabinet ou à domicile) :
Pour la 1ère séance : prévoir 1h30.
Pour toute autre séance : prévoir 1h à 1h30.
La durée des interventions en structures, chez les enfants ou chez les personnes âgées/handicapées peut varier en fonction de l'état, des besoins, et des disponibilités de chacun.

EFT
Naturopathie